Si has tenido candidiasis más de 4 veces en un año, se considera recurrente. Es más frustrante de lo que parece, pero tiene solución. Te explicamos por qué vuelve y qué puedes hacer para romper el ciclo de una vez.
¿Qué es la candidiasis vaginal?
La candidiasis es una infección causada por un hongo llamado Candida, principalmente Candida albicans. Este hongo vive naturalmente en la flora vaginal, pero cuando se multiplica en exceso, causa los molestos síntomas que conocemos.
Aproximadamente el 75% de las mujeres tendrán al menos un episodio de candidiasis en su vida. De ellas, un 5-8% desarrollará candidiasis recurrente.
Síntomas de la candidiasis
Los síntomas más comunes incluyen:
- Picazón intensa en la vulva y la vagina
- Flujo vaginal blanco y grumoso (similar al requesón)
- Ardor al orinar o durante las relaciones sexuales
- Enrojecimiento e inflamación de la zona vulvar
- Irritación y sensación de sequedad
¿Por qué la candidiasis vuelve una y otra vez?
La candidiasis recurrente no es simplemente "la misma infección que no se curó". Hay factores que crean un ambiente favorable para que el hongo se reproduzca repetidamente:
- Uso frecuente de antibióticos: Eliminan las bacterias buenas (lactobacilos) que controlan al hongo
- Niveles altos de estrógeno: Embarazo, anticonceptivos hormonales o terapia hormonal
- Diabetes no controlada: Los niveles altos de azúcar alimentan al hongo
- Sistema inmune debilitado: Estrés crónico, falta de sueño, inmunosupresión
- Dieta alta en azúcares: Favorece el crecimiento de Candida
- Ropa interior sintética: Crea un ambiente húmedo y caliente ideal para el hongo
- Duchas vaginales: Alteran el pH natural de la vagina
¿Cómo se diagnostica correctamente?
Uno de los errores más comunes es automedicarse con antimicóticos de venta libre sin un diagnóstico confirmado. Muchas veces lo que parece candidiasis puede ser vaginosis bacteriana u otra infección que requiere un tratamiento completamente diferente.
En Zygo realizamos:
- Examen clínico ginecológico detallado
- Cultivo de secreción vaginal para identificar la especie exacta de Candida
- Prueba de pH vaginal para descartar otras infecciones
- Evaluación de factores predisponentes (glucosa, hormonas, medicamentos)
Tratamiento de la candidiasis recurrente
El tratamiento de la candidiasis recurrente es más complejo que el de un episodio aislado. En Zygo seguimos un protocolo en dos fases:
- Fase de inducción: Tratamiento antifúngico intensivo para eliminar la infección activa (oral + tópico)
- Fase de mantenimiento: Dosis reducidas durante 3-6 meses para prevenir recurrencias
Además, abordamos los factores predisponentes: ajustes en la dieta, evaluación de anticonceptivos, manejo del estrés y restauración de la flora vaginal con probióticos específicos.
Consejos para prevenir la recurrencia
- Usa ropa interior de algodón y evita prendas ajustadas
- Evita las duchas vaginales y jabones perfumados
- Reduce el consumo de azúcar y carbohidratos refinados
- Cambia la ropa interior húmeda (después de ejercicio o piscina) lo antes posible
- Considera probióticos vaginales (bajo supervisión médica)
- No te automediques — siempre consulta a tu ginecóloga
- Maneja el estrés con técnicas de relajación
La candidiasis recurrente tiene solución cuando se aborda integralmente. No tienes que vivir con esta molestia. En Zygo, nuestras especialistas crean un protocolo personalizado para romper el ciclo de infección y devolverte tu bienestar. Agenda tu consulta hoy.